当初的小燕子,如今的赵店长,在中餐厅中,我们的小燕子画风大变,花钱买食材那都是精打细算,并且悄悄露了一小手,拿出了必胜法宝蜂蜜柠檬水,好喝的周冬雨都癫狂了!
来,小板凳摆摆好,看看赵店长的步骤哈~其实还挺简单的呢。 STEP1:先将柠檬洗干净备用,大家在挑选柠檬的时候一定要买新鲜的,表皮要光滑不能有斑点或是皱皮。 STEP2:把柠檬切片,注意不要切得太厚。 STEP3:将片状柠檬改刀,切成小块儿放入玻璃器皿中。 STEP4:在瓶中倒入蜂蜜,让蜂蜜完全将柠檬片浸泡。 并且摇一摇,让容器里的柠檬都均匀的融合蜂蜜这样口感才会好。 STEP5:摇匀之后,用盖子密封好就可以准备放入冰箱。 STEP6:在冰箱里放置一天,就可以喝到美味又健康的蜂蜜柠檬水了。 STEP7:一天后,我们从冰箱里拿出柠檬片,喜欢喝冰的可以在杯子里加入冰块、加入苏打水。 或者其他矿泉水或温水,可根据个人喜好和身体情况而定。 STEP8:这样一杯元气满满的柠檬蜂蜜水就完成啦! 蜂蜜柠檬水|健康佳饮 柠檬中的VC含量大家都是知道的,是天然的美白鲜果,不仅对皮肤好还能减脂瘦身。在健康方面,酸酸的柠檬也有不错表现哦: 柠檬水排毒 每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用,柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得. 柠檬水消除便秘 柠檬水含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,可以解决便秘之苦。 清火 柠檬籽有些微苦,苦味食物是体内火的天敌。大多数苦味食物都有清热的功效。 防治心血管疾病 预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。 乘柠檬盛产时价格便宜,作好放冰箱就常有柠檬汁可用,“柠檬”让你骨本长青! 恒亮蜂产品的蜂蜜柠檬水饮料便被用户追捧称赞,争相购买。 每一滴蜂蜜都产自公司自己的蜂场, 每一瓶水都经过反复调试,造就好口感, 国际高端检测设备,严格把控质量 二十多道工序,造就健康美味