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俗话说得好:无酒不成事,上下五千年的文化中,很多时候在应酬或是喜宴时候酒都是必不可少。酒,可以说是把双刃剑,可以助兴,也可能要命:比如智力衰退、肝硬化、胃炎.更别提现在都在严抓的酒后驾车.....饮酒过度甚至还会让人们的心脏、血管、肾脏等各方面发生病变。吓得我赶紧倒了一杯82年的蜂蜜。 酒桌免不了,肝脏、肠胃要护好 有时候酒桌上喝酒避免不了的事情,那么我们有没有什么办法可以调理呵护好肝脏和肠胃? 其实生活中最常见的一个食物就可以找到那就是蜂蜜,蜂蜜水解酒在国外其实早已很普遍了,外国人常常在喝酒前、喝酒时和酒后饮用蜂蜜水,这样能很大程度上弱化酒精的影响,保护身体肝脏的健康。 另外,成都晚报记者曾做过一个试验: 由四位平时不大喝酒的记者,分别喝下150毫升、酒精浓度为56度的白酒,分别尝试四种不同解酒方式: 吃解酒药、喝酸奶、喝浓茶、喝蜂蜜水。 实验结果显示: 1、服用解酒药的记者,虽然血液中酒精浓度有所下降,但是却出现了头疼、恶心的状况; 2、采用酸奶和茶水解酒的记者,血液中酒精浓度“居高不下”,看见没,没用啊; 3、喝蜂蜜水的记者2小时后酒精浓度为0mg/100ml。在等待测试的过程中,头昏、身体乏力等症状逐步减轻,瞧瞧,是不是很靠谱。 蜂蜜之所以能解酒,主要归功于其含有果糖,目前科学家研究认为,果糖可加速清除血液中的酒精。 果糖饮品中,天然成熟蜂蜜是无可争议的首选。 如何挑选解酒的蜂蜜? ① 喝酒时:洋槐蜜-蜂蜜水 洋槐蜜有槐花清凉解毒的特性,另外还含有丰富的天然活性酶。 能祛火消炎,清热排毒,调理肠胃。 ★ 喝酒前:一大杯蜂蜜水,保护胃与肠道粘膜 ★ 喝酒时:边喝蜂蜜水,缓解难受 ★ 喝酒后:再喝一大杯蜂蜜水,有利于缓解头晕、头痛感和第二天晨起的宿醉感 建议使用低于60℃的热水冲泡蜂蜜,这样冲出来的效果比较好。 ②长期呵护,养胃护肝 最佳建议:土蜂蜜+洋槐蜜 对于经常需要喝酒应酬的人来说,肠胃、肝脏都已经很大程度上受到了损伤。 因此五脏的调养要比缓解更重要。这里推荐:“土蜂蜜+洋槐蜜”<%