名称:蜂蜜五行养生法
理论:中医五行养生&蜂蜜养生
疗效:养生有道 未病先防既病防变
方法 :蜂蜜
前言
健康养生、科学养生是现代人追求健康的理想方式和共同目标,而蜂蜜五行养生法的提出则在很大程度上帮助广大消费者实现了低投资高回报的养生诉求。学会选择蜂蜜,进而巧用蜂蜜,以五行辩证关系来认识并解释一些生理现象,尽力适应内部自然规律以养生,从而实现到防病、治病、收获健康的夙愿。
概念
蜂蜜五行养生法即根据不同蜜源蜂蜜蜜种的医学效果对人体五脏的生理功能以“对号入座”的形式进行养生调理,也就是将中医五行养生与蜂蜜养生有效结合,从而达到未病先防既病防变的养生保健效果。(注:根据蜜蜂所采集的花的种类不同,分为枣花蜜、槐花蜜、葵花蜜、枇杷蜜、梨花蜜、荔枝花蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜等。不同的蜂蜜,功效也不同。)
渊源
(一)五行养生的起源
五行学说最早由中国古代汉族人独创,五行学说的实质,认为世界是由木、火、土、金、水五种最基本物特性条件构成的,自然界各种事物和现象的发展、变化,都是这五种不同的条件不断运动和相互作用的结果。
在医学领域,对于五行养生,历代医家根据五行特有属性,将五行养生主要应用于:说明脏腑的生理功能与相互关系、阐释脏腑间的病理影响以及用于疾病的诊断和治疗。尤其是蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经,被誉为“养生圣品”。
(二)天然养生品—蜂蜜
蜂蜜营养物质分析报告得知,其所含的180余种物质中,主要成分是由葡萄糖和果糖等单糖(75%以上)组成,含有人体所需要的各种营养物质,同时能产生大量的热量而不含有脂肪,其中,纯天然蜂蜜对人体保健效果更为突出,不仅有利于日常身体的养生呵护,还可以让广大消费者的身体得到更深层次的保养,是绝好的滋补品和天然药品。
蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。
另外,蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等,并能提高人体免疫力。
单糖:葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。
酶类:各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。
乙酰胆碱:消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。
黄酮:抗氧化,提高机体免疫力。
(三) 蜂蜜五行养生法原理:
人体脏腑组织之间生理功能的内在联系:
肾(枸杞蜜)之精以养肝,肝(蜂胶)藏血以济心,心(洋槐蜜)之热以温脾,脾(荆条蜜)化生水谷精微以充肺,肺(枇杷蜜)清肃下行以助肾水。这就是五脏相互资生的关系。肺(金)气清肃下降,可以抑制肝阳的上亢;肝(蜂胶)的条达,可以疏泄脾土的壅郁;脾(荆条蜜)的运化,可以制止肾水的泛滥;肾(枸杞蜜)的滋润,可以防止心火的亢烈;心(洋槐蜜)的阳热,可以制约肺金清肃的太过,这就是五脏相互制约的关系。
相生关系传变包括“母病及子”和“子病犯母”两种情况:
母病及子,又称"母虚累子",系病变从母脏传来,并依据相生方向传于属子的脏器。临床多先见母脏病候,继则又见子脏病候。
子病犯母,又称"子盗母气",系病变从子脏传来侵及属母的脏器,临床多见先有子脏病候,继则又见母脏病候。
相克关系传变包括“相乘传变”和“相侮传变”两种情况:
相乘传变,即相克太过而致疾病传变。
相侮传变,即反克为病。
基本内容
(一) 寻找蜜源
健康养生行业的发展趋势以及消费者对养生产品的选择倾向,是研究人员优先考量的重要依据,同时也是养生原料选取的基本要素。什么样的产品符合消费者的养生需求?什么样的产品符合天然养生的主流趋势?什么样的产品······
蜂蜜,作为一种天然存在的高能量食品,同时也是天然养生滋补品,一直伴随着人类文明的进程。2013年,中华医学养生协会谨遵国家食品安全管理条例,结合五行学说在中医方面的运用及人体生理病理机制,通过对天然食材—蜂蜜的精心提取过程研究,从不同花蜜的医学临床效果分析中,发现其与医学五行养生有异曲同工之妙,究竟蜂蜜的五行养生是否可以达到医学五行养生同样的功效?
倾力10余年,由名老中医、生物分子研究专家等7人专项研究小组几乎走遍全国,终于完成了天然成熟蜜系列养生临床效果分析与验证,并在中医养生基础上提出了蜂蜜五行养生法。从蜂蜜五行养生法的投石问路到逐渐被广大受众所熟知,经历了从毫无知名度到养生时尚引领的艰难历程。
懂养蜂,更懂养生,好蜂蜜让养生效果事半功倍!其实,对于中华医学养生协会而言,最艰难的事莫过于如何让天然成熟蜜在繁杂的蜂蜜市场突围而出?天然成熟蜜的蜜源选择、蜂蜜的专业提取以及蜂蜜生产的严苛标准等极高要求,一着不慎都会让研究进程举步维艰。然而,随着近年来养生行业的成熟发展,蜂蜜五行养生法一经推出,便受到广大受众的推崇。
详实的研究数据比对、全国产蜜地区采样以及样品效果评估,最终,中华医学养生协会研究人员决定在中国蜜蜂之乡——浙江省江山市选取蜜源,消息传出去后,浙江大小蜂蜜基地都如饿狼扑食般盯着这块“肥肉”。一时间,究竟蜂蜜五行养生法将花落谁家?这一度成为当时热门话题。
通过对蜂蜜基地、蜂农专业水准、生产线以及对养生发展方向的认识一致性等诸多因素的综合考量,经过优势比对,最后,浙江江山恒亮蜂产品有限公司以其“产品质量源头可追溯体系”特色吸引了中华医学养生协会,两方达成合作共识,即致力于蜂蜜五行养生法的推广,以此守护数亿人民的健康养生事业。
(二)技术转嫁
蜂蜜五行养生法结合医学、养生两大领域,对人们的养生之道进行科学指导。以低投资高回报的选择,从而达到最理想的养生效果。同时,蜂蜜五行养生法作为一种技术,有其规律、方法可循,只要把握正确、规范的科学方法,就可以使得养生事半功倍!
就蜂蜜五行养生法“转嫁”给浙江江山恒亮蜂产品有限公司此举来看,其给恒亮蜂产品市场销量及出口量带来的增长,无疑都验证着蜂蜜五行养生法的可行性与正确性。当然,这与它的实用性以及对人体生理调理取得良好效果密切相关。
值得一提的是,蜂蜜五行养生法当中的时段养生,由名老中医根据人体生理休养生息特性以及人体生命活动与五脏调节,将一天24小时进行时间卡点,时间不同、蜜种不同,当然所取得的调理效果也不尽相同。
蜂蜜五行养生之时段养生
凌晨
1:00--3:00,肝经最旺
食用:蜂王浆冻干粉胶囊,蜂王浆冻干粉,蜂胶软胶囊,蜂王浆,野菊花蜂蜜,茶花粉
3:00—5:00,肺经最旺
食用:枇杷蜜
早上
5:00—7:00,大肠经最旺
食用:枇杷蜜
7:00—9:00,胃经最旺
食用:荆条蜜,山楂蜜
上午
9:00—11:00,脾经最旺
食用:荆条蜜,山楂蜜
中午
11:00—13:00,心经最旺
食用:枣花蜜,洋槐蜜,百花蜜,党参蜜,荔枝蜜,龙眼蜜
下午
13:00—15:00,小肠经最旺
食用:枣花蜜,洋槐蜜,百花蜜,党参蜜,荔枝蜜,龙眼蜜
15:00—17:00,膀胱经最旺
食用:枸杞蜜,油菜花粉,荷花花粉
晚上
17:00—19:00,肾经最旺
食用:枸杞蜜,油菜花粉,荷花花粉
半夜
19:00—21:00,心经最旺
食用:枣花蜜,洋槐蜜,百花蜜,党参蜜,荔枝蜜,龙眼蜜
深夜
21:00—23:00,三焦经最旺
食用:……
23:00—1:00,胆经最旺
食用:蜂王浆冻干粉胶囊,蜂王浆冻干粉,蜂胶软胶囊,蜂王浆,野菊花蜂蜜,茶花粉
说明:根据自身调养,个人口味及服用方式做相应选择。连续服用2个月为一次养护。在最旺时间段食用效果最佳。
(三)选对蜂蜜
五行之木——肝
木性可曲可直,条顺而畅达,肝属木,故肝喜条达而恶抑郁,并有疏泄之功能。
对应蜂蜜:野菊花蜂蜜
五行之火——心
火性温热而炎上,心属火,故心阳有温煦之功能,心火易于上炎。
对应蜂蜜:枣花蜜、荔枝蜜 、洋槐蜜、党参蜜、龙眼蜜 、百花蜜、土蜂蜜
五行之土——脾
土性敦厚,有生化万物之特性,脾属土,故脾有消化水谷,运输精微,营养四肢百骸的功能,又为气血生化之源。
对应蜂蜜:荆条蜜、山楂蜜
五行之金——肺
金性清肃收敛,肺属金,故肺具有清宣肃降之功能。
对应蜂蜜:枇杷蜜
五行之水——肾
水性润下,有下行、闭藏之性,肾属水,故肾主水液代谢之蒸化排泄,并有藏精功能。
对应蜂蜜:枸杞蜜
(四)效果验证
如今,随着蜂蜜五行养生法的推广应用,回首曾经面临的诸多争议,浙江江山恒亮蜂产品有限公司没有过多语言解释,而是选择用品质证言。
2013年,浙江江山恒亮蜂产品有限公司多次以匿名品尝的方式证明口味优于同行竞争者,明显的竞争优势彰显了蜂蜜五行养生法对蜜种品质的高要求。
2014 年,用户口碑宣传问卷调查时,通过消费者所反馈的信息来看,95%的消费者认为蜂蜜五行养生法确实相比一般蜜蜂食用效果更明显。
2015 年,浙江江山恒亮蜂产品有限公司根据蜂蜜五行养生法时段养生要求,对报名的20名消费者免费体验进行历时四个月的养生跟踪,从效果反馈证言中,收到广大消费者的一致信赖与好评。
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