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蜂蜜具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、滋燥滋阴、安心养神之功效，若能与其他食物或中药搭配使用，能发挥更多的食疗和药疗的作用。

1.干燥上火：雪梨500克，蜂蜜2勺。先将雪梨洗净，榨汁，将汁液煮沸，候温，然后调入蜂蜜，搅拌均匀，即可饮服，每日1~2次，连续饮服5~7日。可达到润肺润燥的功效。

2.便秘：大米100克，香蕉200克，蜂蜜30毫升。先将大米入锅，加适量水，煮粥，待粥快熟时，将香蕉切成小段，放入米粥中，稍煮片刻即可，然后调入蜂蜜搅匀，待粥凉后即可食用，分3次服食，每日1剂，连服3~5剂，可润肺通便。

3.高血压：新鲜芹菜150克，蜂蜜30毫升。将芹菜洗净，捣烂取汁液，将蜂蜜加入汁液混合均匀，饮服，每日服用1次，连服3~5日，可有效降低血压。

4.冠心病：丹参、首乌各10克，蜂蜜2勺。先将丹参、首乌一同入锅，加适量水，煎煮，滤取药液，然后将药液与蜂蜜混合搅匀后，即可饮服，每日服用3次，连服1~2周。对治疗冠心病有很好的辅助作用。

5.抵抗力低下：灵芝10克，蜂蜜15毫升。灵芝水煎，取药液，与蜂蜜混合，搅匀，饮服，每日服用次，连服1个月，能起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用。

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